Türkiye’de zengin ve fakir arasındaki uçurum daha da derinleşiyor. En zengin kesimin geliri, en yoksul kesimin 23 katına çıktı… bankalarda 1 milyon liranın üzerinde hesabı bulunanların sayısı 125 bini; kredi ve kart borcunun ödeyemeyenlerin sayısı 3 milyonu aştı… Türkiye İstatistik Kurumu’nun verilerine göre, 2014’te en zengin yüzde 5’lik kesimin geliri, en yoksul yüzde 5’lik kesimin gelirinin 20 katı iken, 2016’da bu oran 23 katına kadar çıktı. Milyonerlerin bankalardaki parası son yıllarda yüzde 3 oranında arttı. Ağustos 2017’de hesabında 1 milyon lira ya da üzerinde parası bulunan yurtiçi mudi sayısı 125…
AyrıntılarKategori: Genel
Dünyanın en sağlıklı 50 besini
Dünyaca ünlü Time Dergisi, en sağlıklı 50 besini açıkladı. ‘Truly Healthy Family Cookbook’ kitabının yazarı diyetisyen Tina Ruggiero’ya sorularak hazırlanan listede, sağlıklı yaşam için tüketilmesi gereken gıdalar sıralandı. İşte o listedeki besinler… Time Dergisi’nin sıraladığı en sağlıklı 50 besin şöyle: – Sarımsak: Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalbi korur. Etkili bir antiviraldir. – Portakal: Bağışıklık sistemini güçlendirir. – Kivi: Antioksidan koruma sağlar. – Nar: Tüm meyvelerden daha fazla C vitamini ve potasyum içerir. – Ahududu: Kalp sağlığına destek olur, obeziteye karşı etkilidir. – Yabanmersini: Gözleri korur, yüksek kan şekerini azaltır. –…
AyrıntılarAVUSTRALYA’DA BİR PAKET SİGARA 79 TL
Avustralya’da hükümet sigara içmeyi caydırmak için zam üstüne zam yapıyor. Ülkede şu an bir paket sigaranın fiyatı 79 TL, 2020 yılında fiyatın 40 Avustralya Doları yani 114 TL’ye çıkması planlanıyor. Türkiye’de şu an asgari ücretle 140 paket Avustralya’da ise 96 paket sigara alınıyor. Alman bankası Deutsche Bank’ın Nisan 2015’te yayımladığı bir rapora göre, Avustralya dünyada sigaranın en pahalı olduğu ülke. BBC Türkçe’nin haberine göre; Avustralya hükümeti, buna rağmen ülkede sigara tüketimi azaltmak için harekete geçti. Hükümet bir paket sigaranın fiyatını 2020’ye kadar kademeli olarak 40 Avustralya Dolarına (Yaklaşık 114 Türk…
AyrıntılarAraba hırsızlarının en çok başvurduğu yöntemler !
Arabanızın çalınması çok tatsız bir durum fakat eğer ki çalınırsa da yasaya göre tüm tedbirleri almış olduğunuzu, olayda bir kusur veya ihmalinizin olmadığını da kanıtlamanız gerekiyor. Araba hırsızlarının en sık başvurduğu yöntemleri bilmek, gerekli tedbirleri almanıza yardımcı olabilir. İşte en sık başvurulan araç hırsızlığı yöntemleri: Arabayı çekiciyle çekmek Zekice değil mi? Çekiciye yüklenmiş götürülen bir araç günlük hayatın alıştığımız bir manzarası. Fakat bir gün içinde birçok arabayı çalmak isteyen hırsızlar için çevrenin tepkisini çekmeden bu işi yapmanın en pratik yollarından biri. Aracınız gözünüzün önünde çekiliyorsa müdahale edin çünkü yasal olarak…
AyrıntılarSİGARA PİSLİĞİNİ İYİ TANIYIN !!!
SİGARA PİSLİĞİNİ İYİ TANIYIN !!! Sigara ve sebep olduğu zararları, günümüz en büyük sağlık sorunlarından biri. Peki sigarayı bu kadar zararlı kılan şey nedir ? Önce sigaranın tarihi ve içerdiği maddelere, daha sonra ise organlarımıza olan zararlarına kısaca bir göz atalım. Sigaranın zararlarının ortaya çıkışı Her yıl dört milyon, her gün ise on bin’in üzerinde insan sigaranın zararları sebebiyle hayatını kaybediyor. Sigaranın 1942’li yıllarda İngiltere gibi bir ülkede “Sigara içmek özgüveninizi arttırır” sloganıyla satıldığı düşünüldüğünde, kullanımının neden bu denli arttığını anlamak çok da zor değil. Özellikle bu alandaki rantın üst…
AyrıntılarFacebook’a HD çözünürlükte fotoğraf yükleme desteği geldi.
Facebook’a HD çözünürlükte fotoğraf yükleme desteği geldi. Facebook’un Android ve iOS platformu kullanıcıları bugünden itibaren artık HD çözünürlükte fotoğraf yükleyebilecekler. Facebook’un şimidiye kadar yüklenen fotoğrafların sınırlı çözünürlüklerde eklenmesine izin veriyordu. Gelen son güncelleme, fotoğrafların Facebook üzerinden HD çözünürlükte yüklenmesine izin verecek. Android Police’in haberine göre aşağıdaki görselde olduğu gibi fotğrafların HD kalitede yüklenmesi için bu özelliğin bulunduğu kısmı aktif etmeniz yeterli olacak. Bunu gerçekleştirdiğinizde yüklediğiniz her fotoğraf, eğer HD’yi destekliyorsa bu çözünürlükte kaydedilecek.
AyrıntılarÇabuk acıkmanızı engelleyen 5 besin
Çabuk acıkmanızı engelleyen 5 besin Günlük hayatın hızlı temposu, büyük şehirlerde pek çok kişinin öğünlerini atlamasına, düzenli ve sağlık beslenememesine yol açıyor. Çabuk ulaşılması dolayısıyla tercih edilen fast-food türü, yağlı ve yüksek kalorili besinler ise doyurucu olmak bir yana daha çabuk acıktırıyor. Haliyle pek çok kişiden “ne yesem acıkıyorum, bir türlü doymuyorum” serzenişleri yükseliyor. Oysa bazı yiyecekler var ki, yendikten sonra uzun süre midede tokluk hissi yaratır, yağlı, yüksek kalorili besin tüketmeye bile gerek kalmaz. Uzun süre tokluk hissi yaratan, çabuk acıkmanızı engelleyen 5 besini şöyle sıralayabiliriz. 1-Yumurtanın son derece…
AyrıntılarTEK KİŞİLİKLİ GÖSTERİ
TEK KİŞİLİKLİ GÖSTERİ Yazan-Oynayan-Oynatan : Mansur EL SABAH Tiyatro ,Belediye ,Okul ve Özel Gösterim için İletişime geçin. Oyun Gösterim ve İletişim için ; mansurelsabah@gmail.com Tek kişilik gösterimiz Üniversite, Tiyatro sahnesi ,Belediye kültür merkezleri salonları ,sizin tertipleyeceğiniz özel gece ve sahnelerde sizinle birlikte. Mansur EL SABAH Tek Kişilik Gösteri Türkiye ve Dünya’nın her yerinde Sahne alıyor. Bunun için tek yapmanız gereken, gösterimizin yapılacağı yeri belirleyip bize ulaşmanız. Siz isteyin , Biz gelip sahneleyelim..! OYUN TARİHLERİ En son Oynanan yer ve tarihlerden bazıları ; 05 Mart 2016 Pendik Belediyesi “Yunus Emre Kültür Merkezi”…
AyrıntılarMansur EL SABAH – Profesyonel Sunuculuk
Mansur EL SABAH – Profesyonel Sunuculuk Sunuculuk deneyim ,bilgi ,birikim ister. Sunucu bir Organizasyonun yüzde doksanıdır. Sunucu kötüyse Organizasyonda kötü olur. “Mansur EL SABAH” ,30 Yıllık Organizasyon ,Sahne ,Bilgi ve Mikrofon … deneyimi ile yanınızda. Uluslar arası Gösteri ,Tören ,Konser ,Etkinlik ,Şirket ve Bayi toplantıları v.b. tüm Organizasyonlarınızı Mansur EL SABAH Sunar. Sunuculuk İletişim için ; mansurelsabah@gmail.com
Ayrıntılar